Ostatnie miesiące przynoszą coraz większą sławę mat do akupresury. Wiele osób decyduje się na zakup maty, aby dosyć niskim kosztem i w domowych warunkach poprawić wiele aspektów swojego zdrowia.
Mata do akupresury do czego służy?
Akupresurą nazywamy metodę łagodnego masażu wywodzącego się z Chin, polegającego na ucisku określonych punktów na ciele.
Stosowana jest w leczeniu bólu nagłego oraz przewlekłego.
Jest metodą bezpieczną i nieinwazyjną.
Regularne masaże akupresurowe przynoszą ulgę i poprawę funkcjonowania całego organizmu.
W zależności od wybranego zestawu, mamy do dyspozycji najczęściej podłużną matę oraz poduszkę w kilku kształtach.
Oba te elementy pokryte są kolcami, które w kontakcie ze skórą oraz pod ciężarem ciała uciskają bolące miejsca, przynosząc ulgę.
Kolce maty do akupresury, nie przebijają skóry (tak jak w przypadku akupunktury) i wykonane są z bezpiecznego, nieuczulającego materiału.
Przymocowane zostały do pokrowca w kilku lub kilkunastu rzędach, co gwarantuje równomierny i optymalny ucisk.
Działanie kolców widoczne jest już po chwili leżenia na macie. Lekkie zaczerwienienie skóry oraz drobne wgłębienia świadczą o leczniczym działaniu maty i lepszym ukrwieniu danego miejsca.
Ciało pod wpływem nacisku na kolce eliminuje napięcie, skurcze i rozluźnia mięśnie.
Mata do akupresury będzie skuteczna przy:
- bólach kręgosłupa (np. rwa kulszowa),
- zmianach zwyrodnieniowych,
- stanach zapalnych narządu ruchu,
- bólach stawów,
- migrenach i napięciowych bólach głowy, porannych sztywnościach karku,
- bólach nóg,
- stanach ogólnego przemęczenia i osłabienia organizmu,
- stanach depresyjnych i stresowych.
Jak działa masaż, który zapewnia nam mata do akupresury?
Ucisk tkanek wywierany przez matę z kolcami, oddziałuje na cały organizm: pobudzony układ krwionośny, limfatyczny i nerwowy sprawia, że zwiększa się nasza odporność.
Działanie maty do akupresury powoduje stymulację centralnego układu nerwowego, co w efekcie skutkuje wyrzutem endorfin - hormonów szczęścia, które mają także działanie przeciwbólowe. Regularne korzystanie z maty przyspiesza regenerację całego ciała.
Dodatkowo, ciało po sesji leżenia na macie do akupresury jest odprężone, zrelaksowane i wypoczęte. Zaleca się, aby położyć się na macie przed snem, co spowoduje szybsze zaśnięcie oraz głęboki sen. Mata do akupresury często jest znakomitym uzupełnieniem terapii osób cierpiących na bezsenność lub mających trudności z zasypianiem.
Komentarze
Prześlij komentarz